昨日は、コアトレーニングも行いました。「走る」（前・後）「よつんばいで動く」ボールを使って「転がす・持つ・跳ぶ」など、いろいろな動きを体験しました。このような動きを行っていくことで、体幹が鍛えられるようです。１年生の子供たちは、コーチの指示される動きを楽しみながら張り切って行っていました。最後には感想も積極的に話していました。スポーツの秋にぴったりの活動でした。
